¡Hola a todas y bienvenidas a la primera entrega de nuestras píldoras de conocimiento y entrenamiento consciente del suelo pélvico!

Soy Elena Sonsoles Rodríguez López, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, doctora en Ciencias de la Salud y el Deporte, y creadora de Emily, esta voz que ahora te acompañara en tu día a día.   

En este primer episodio, cruzamos dos mundos:   

• El de Emily, que trabaja desde la prevención, la conciencia corporal y el autocuidado
• El de Bimba, capitana de la Selección Española de Rugby, que representa la potencia, la exigencia del alto rendimiento… y la necesidad de escucharse más allá de la competición

¡¡Esperamos que disfrutéis con esta entrega!!